Yoga
A palavra YOGA, deriva de raiz sânscrita ˝YUJ˝ que significa juntar ou unir, comunhão da alma individual com a realidade divina.
Yoga é a experiência de unicidade com a grande realidade. Um conjunto de praticas que capacitam o homem a se desprender de todas as impurezas impostas ao seu corpo e mente, purificando assim sua natureza.
HATHA YOGA
Um sistema desenvolvido cientificamente por sábios na Índia a milhares de anos atrás, para:
- Purificação o corpo físico de toxinas, impurezas e doenças;
- Harmonização do fluxo de energia sutil e direcioná-la aos centros energéticos mais elevados do cérebro;
- Proporcionar tranquilidade emocional e mental;
- Preparar o praticante para a pratica de meditação e consciência pessoal com o divino.
No nível físico técnicas que compõem o Hatha Yoga trazem:
- Elasticidade e saúde aos músculos, ossos, articulações e tecidos;
- Harmonizam o funcionamento das glândulas e dos órgãos internos.
Na Integrativa Terapias Naturais são oferecidas aulas tradicionais de Hatha Yoga de acordo com os ensinamentos do Guru Indiano Sri Swami Sivananda, visando o desenvolvimento integral do indivíduo.
Dias e Horários:
Terça 18:30-19:45
20:00-21:15
Quinta 9:15-10:30
10:30-11:45
Gostaria de saber horário e preço de aulas do hata yoga
Bom dia Elisabete, sou a Letícia secretaria da INTEGRATIVA,
As aulas de Yoga são as terças-feiras das 18:30 as 19:45;
ou as quintas-feiras das 10:30 as 11:45.
São 4 aulas por mês no valor de R$160,00
Temos aula experimental.
Qualquer dúvida entre em contato conosco no tel; 2973-6507 ou nosso whats 11 95735-0819
Att Letícia